Resilienz | Die innere Stärke |Köln

Resilienz | Die innere Stärke | Köln | Start: 29.11.2024 |

Als Trainer*in für Resilienz im sozialen und wirtschaftlichen Bereich spielen Sie eine entscheidende Rolle bei der Stärkung von Individuen und Teams, um mit schwierigen Lebenslagen und Herausforderungen umzugehen. Sie unterstützen Menschen dabei, ihre Belastbarkeit zu erhöhen und sich in Zeiten der Krise zu erholen.

In diesem Seminar werden wir gemeinsam die verschiedenen Aspekte der Resilienz erforschen und praktische Strategien entwickeln, um sie im persönlichen und beruflichen Leben anzuwenden. Wir werden uns mit Themen wie Stressbewältigung, Selbstfürsorge, positivem Denken und der Entwicklung von Bewältigungsstrategien auseinandersetzen.

Durch interaktive Workshops und Fallstudien werden Sie lernen, wie Sie Ihre eigene Resilienz stärken können und gleichzeitig Ihr Team dabei unterstützen, widerstandsfähiger zu werden. Wir werden auch darüber diskutieren, wie eine Kultur der Resilienz in Organisationen gefördert werden kann, um das Wohlbefinden der Mitarbeiter*innen zu verbessern und die Leistungsfähigkeit zu steigern.

Nach Abschluss dieses Seminars werden Sie in der Lage sein, schwierige Lebenslagen und Herausforderungen mit mehr Gelassenheit und Effektivität zu bewältigen, sowohl für sich selbst als auch für Ihr Team. Sie werden mit praktischen Tools und Techniken ausgestattet sein, um Resilienz nicht nur zu verstehen, sondern auch aktiv zu fördern und anzuwenden.

Als zertifizierte*r Trainer*in für Resilienz können Sie Ihr Wissen und Ihre Fähigkeiten nutzen, um Menschen dabei zu unterstützen, gestärkt aus Krisen hervorzugehen und ihr volles Potenzial zu entfalten. Ich freue mich darauf, Sie auf diesem spannenden und bereichernden Weg zu begleiten.

Die Fortbildung umfasst 18 Stunden Grundlagen und allgemeine Methoden der Resilienz.

Termine | 29.11. - 01.12.2024 | Fr. 18:00-21:00 Uhr | Sa./So. 09:00 - 16:30 Uhr

Bei Interesse, andere Terminvereinbarungen, oder falls noch Fragen aufkommen nehmen Sie bitte mit mir Kontakt auf!

Teilnahmevoraussetzung:

Es ist keine Qualifizierung zur Teilnahme erforderlich. Quereinsteiger*innen und Berufsträger*innen aus den unterschiedlichsten Bereichen sind herzlich willkommen.

Teilnahmekreis

Um Ihnen eine qualitative, umfangreiche Fortbildung zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl auf maximal 10 Teilnehmer*innen begrenzt.

Weitere Informationen und Termine über Ausbildungen & Seminare, finden Sie unter:

sylke-hilbig-mediation.de

www.sylke-hilbig-mediation.de/index.php/online-kurse-seminare.html

Gerne beantworte ich alle Fragen und freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!

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