Online-Seminar | Thema: Angst! ( 1x 90 Min. online )

Das Stresslevel beim drohenden „Hausarrest“ ist hoch, und durch die Angst vor der Pandemie, wird auch die Sorge um die eigene Gesundheit, Existenz und Zukunft von Tag zu Tag größer.

In diesem Seminar lernen wir mit der eigenen Angst umzugehen und wieder Vertrauen in unsere Vernunft zu finden und auf ihr aufzubauen. Auch setzen wir uns mit der Bewältigung der allgemeinen Angst und Panik um uns herum auseinander. Das Seminar wird für Gruppen und auch für Einzelpersonen als Coaching angeboten, dadurch entstehen unterschiedliche Seminarzeiten und Kosten.

Seminarinhalte:

- Angst, ein Gefühl das mich lähmt.

- Wie schaffe ich es mich wieder sicher zu fühlen?

- Angst & Panik

Die Seminarinhalte sind Bestandteile der 120-stündigen Mediationsausbildung und können nachträglich an die Ausbildung angerechnet werden.

Für Anmeldungen oder weitere Informationen über Inhalte, Seminarzeiten und Kosten nehmen Sie bitte mit mir telefonischen Kontakt auf. Der schnellste Weg ist meine Mobil-Nr: 0151-15338078, ich freue mich über einen Anruf von Ihnen!